Dobrodošli na stranice udruge građana Spirit

Strategija zdravog života

Strategija zdravog života, ako uopće takvo nešto i postoji, započinje otkrićem. Otkrićem Izvora samog Života. Otkrićem onoga koji stvara i živi Život.

Da bi živjeli zdrav Život, trebamo i sami biti zdravi. Da bi živjeli sretan i ispunjen život, trebamo i sami biti sretni i ispunjeni.

 

Zato ovaj vikend posvećujemo otkrivanju Onoga koji Stvara, Živi i Slavi Život. I to činimo meditacijom, plesom, upoznavanjem sa tijelom...prirodom.

 

Meditacija, pogotovo ona Ultimativna, vodi te do direktnog iskustva Izvora Života. Otkriva nepresušno vrelo mira i radosti. Daje ti čistu sliku Svijeta koji te okružuje. Ta spoznaja omogućuje Život bez stresa, bolesti i drugih situacija koje nas sputavaju i guše.

 

 

Ples daje mogućnost da osjetiš Život u sebi, pokret i impuls Bića koje stvara i živi. Ples te vodi na unutarnje putovanje kroz razna stanja poput radosti, poleta, lepršavosti, nježnosti, snage, moći, dostojanstva... Treba znati da je stanje u kojem se trenutno nalaziš iznimno bitno jer je to energija koja stvara sve tvoje životne okolnosti. Stoga je ples jedan od alata pomoću kojeg možeš vrlo lako promijeniti svoje unutarnje stanje i unijeti sreću i radost u svoje biće, tijelo i Život.

 

I naposljetku...Tijelo. Upoznavanjem tijela i njegovih zakonitosti nestaje osjećaj ograničenosti kojeg ponekad ili uvijek imamo u sebi. Da bi imali zdravo tijelo trebamo znati kako ono uopće nastaje, kako se mijenja i zašto s vremenom počinje propadati (stariti).

 

 

I zato ne propusti ovaj vikend jer je ovo jedna od onih životnih prilika koje te pozivaju da na trenutak staneš, udahneš i istinski doživiš sebe u pravom svjetlu i Istini, da upoznaš svoje snage i sposobnosti da utječeš na Svijet oko sebe i učiniš ga boljim, sretnijim i zdravijim za sebe i druge oko tebe.

 

Obavezne rezervacije možete ostvariti na linku  EcoActive

 

VIKEND NA KRKU:

Program:

PREDAVANJA (ulaz slobodan) dvorana MO Kras (otok Krk)

Petak 2.6. u 20h
"strategija zdravog života"
Subota 3.6. u 20h
"ravnoteža tijela kao prvi veliki korak u radost života"

Programi i tečajevi (ulaz je naplatan uz rezervaciju!)
Subota 3.6. i nedjelja 4.6.
8.00h Dreamdance plesna meditacija
11h Biti u središtu - vođena meditacija

Voditelji Den i Hermina iz Spirita, posebna gošća na predavanjima Snježana Unuk.

Hrana za život

 Zašto jedemo? Što je to hrana i čemu ona uistinu služi? Kako različita stanja svijesti utječu na prehranu i obrnuto? Da li glad uopće postoji ili su nas krivo učili? Što je to Hrana za Život i koji je najviši oblik prehrane? Kako ispravno pripremati hranu? Na ova i još neka druga pitanja nudim vam odgovore i smjernice proizašle iz mog vlastitog iskustva, koji vam mogu pomoći da se bolje osjećate, poboljšate vitalnost tijela i pomladite.

Poznavanje procesa prehrane jedan je od načina postizanja i održavanja optimalne tjelesne mase.

 

  U radionicu je uključen i ručak.. Prijave i info OVDJE   Termin: Rijeka, 18.06.2017. od 09 do 17 sati

DreamDance termin u Rijeci

Nakon duže pauze, novi riječki DreamDance termin Plesne Meditacije je u petak 19.5. (19.30hBalans). DODAJEMO još jedan TERMIN 26.5 !! Ovaj je termin usmjeren novim polaznicima i imati će kratak uvod teorije i zagrijavanja za opuštanje. Idealna prilika da razbijete sve tabue prema pokretu i plesu, ako ih i imate. Malena je dvorana ograničen je broj mjesta, požurite s rezervacijama.  Rezervacije možete ostvariti OVDJE. Thanx ;-)

Unutarnje buđenje- uvodna predavanja

Uvodna predavanja programa "Povratak istinskom sebi" Hermine Grbac

 

Rijeka, nedjelja 14.05.2017. u 17 sati, hotel Bonavia (trajanje cca 3h).

Zagreb, utorak, 16.5.2017. u 20h (trajanje oko 2h), Kuća života Vlaška 83, Zgb.

KRAS (otok Krk, Dom) četvrtak, 18.5. od 19.30h (trajanje oko 2h)

 

Svi prisutni na predavanjima dobivaju poklon bon za 50% popusta na predstojeće radionice u Rijeci i Zagrebu.

Za više informacija o programu pogledajte OVDJE.

0 Comments

Video stream OM flash mob

Naša želja je da upravo uz pomoć iscjeljujuće vibracije OM donesemo mir i harmoniju sebi, čovječanstvu i čitavoj planeti Zemlji. Poziv je upućen svima koji se taj dan nađu gradu i žele doprinjeti pozitivnoj promjeni. Točno u podne 22.4.2017. na Korzu prisutni će zapjevati OM za Planetu Zemlju. Ako ne možete doći budite s nama kroz video snimku.

(više info na www.poriluk.com )

0 Comments

HR zemlja zdravlja- predavanje

Naši gosti iz Zagreba CID, pripremili su jedno zanimljivo predavanje o važnosti konoplje i njenoj potencijalnoj ulozi u boljitku našeg društva.

 

SUMA; Barčićeva 11, Rijeka u 18h, 2.4. nedjelja; predavanje je besplatno,

no poželjno je da se rezervira mjesto mejlom.

 

Više o svemu na

http://poriluk.com/2017/03/21/zemlja-zdravlja/

0 Comments

POZIV za nove filmove

I ove godine pozvali smo autore iz cijelog svijeta da učestvuju u Festu UHVATI FILM, detalje poziva možete potražiti na stranicama Festa gdje u upute objavljene na više jezika. www.uhvatifilm.org

 

0 Comments

UHVATI FILM dobio (državu)prinovu

Filmski  festival UHVATI FILM, koji se duži niz godina događa na relaciji Rijeka (Spirit)
i Novi Sad (Parnas), a nakon matičnih gradova i u mnogim drugim gradovima u skraćenom obliku (do sada 40-tak radova) Dobio je PRINOVU!

Nakon Hrvatske i Srbije Festivalu se pridružila i Bosna, naime Festival koji se u Banja Luci održavao  od 2011. postaje Uhvati film-BiH čime se Festival od sada održava u 3 grada NoviSad, Rijeka i Banja Luka. Dakle i tri države !

0 Comments

Uhvati film na Lošinju

Prezentacija UHVATI FILMA-a biti će na Malom Lošinju u ponedjeljak 13.2.2017. u 13h za potrebe srednje i osnovne škole (ulaz je slobodan za sve zainteresirane). Mjesto događanja Kino u Lošinju. Za one koji su bili na prošloj projekciji možda je vrijedno spomenuti da se neće prikazivati isti filmovi.Dobrodošli.

0 Comments

U pripremi Škola zvuka

Nakon uspješne "probne vožnje" Škole zvuka, koju smo održali krajem prošle godine, uzeli smo si truda i po vašim komentima reosmislili situaciju. U pripremi je nova sezona Škole pa u narednom periodu očekujte više informacija o tome.

0 Comments

Petarde su za...NE, hvala!

Od pirotehnike ne stradavaju samo djeca nego i tisuće ljubimaca. Dajte svoj doprinos da se situacija promijeni! Šerajte ovaj text, prenesite poruku. Neka vaša deca (nažalost i odrasli) čuju da postoje i drugi lijepši načini proslave koji nikome ne smetaju. Budimo drugima ljubav. Dosta je trošenja love na banalne i opasne tričarije. I finalno dosta trošenja naših živaca, zdravlja i nas i naših dragih životinja.

 

Prošle je godine gradić Fužine umjesto vatrometa puštao balone. Divnog li primjera ! I jeftinijeg i kulturnijeg i ekološkijeg. Pišite svom Gradonačelniku i navedite da podržavate ovakav prijedlog!

sami stvaramo svijet oko sebe kakav je! neka se čuje naš glas.
http://poriluk.com/2016/12/19/petarde-su-za-r-ne-hvala/

0 Comments

DreamDance - plesna meditacija

Neki će  reći "konačno"jer nije dugo bilo termina, ali jednostavno nisam osjećao da ga trebam postavit. Sada su upiti došli duboko iz mene, a pogodili su se i s vaših nekoliko pitanja kad će biti. Pa, evo, termin je popodne, a ne večernji, za promjenu. 18.12. od 17h. Trajanje cca 2i pol do 3h a rezervacije možete pribilježiti na stranici DreamDancea. Ima i prigodni skonto za dvoje ;-) Vaš Pille

0 Comments

Radionica oslikavanja svile

Probudite umjetnika u sebi i doživite čaroliju oslikavanja svile. Oslikavanje svile, iako će možda nekome zvučati zahtjevno i teško, u stvari je vrlo jednostavno , kreativno i nadahnjujuće. Pruža mogućnost spontanog stvaralaštva čiji rezultat uvijek iznenađuje jer kretanje boja na svili zna biti nepredvidivo. Oslikavanje svile je za mene poput meditacije jer u tom trenutku postojimo samo svila i ja, a sve drugo iščezne. Na njoj pomoću boja, koje se razlijevaju, možete u potpunosti izraziti i doživjeti trenutni čin stvaranja. Stoga vas pozivam na 4-satno kreativno druženje u ugodnoj atmosferi uz opuštajuću glazbu gdje ćemo zaviriti u čarobni svijet lepršave svile.

Veselim se našem druženju. voditeljica: Hermina Grbac

 

Radionica: Oslikavanje svile za početnike , Subota, 03.12. od 10 do 14 sati, SUMA, Erazma Barčića 11, Rijeka

Kotizacija: 350kn ( materijal i pribor su uračunati u vrijednosti 200tinjak kn ! ) Rok prijave 30.11. !

Na radionici je točno deset mjesta za rad! Prijave OVDJE (klikni)

0 Comments

Uhvati film u Zagrebu

Prezentacija UHVATI FILM festivala u Zagrebu,

2.12. (PETAK) OD 17.00 SATI U TIFLOLOŠKOM MUZEJU

Punuditi će retrospektivu filmova sa prošlih godina našeg Festivala i predstaviti ideju projekta, a u sklopu obilježavanja Dana osoba s invaliditetom.

Ulaz je slobodan.

Program je ostvaren u suradnji s Obzor filmom i Laboratorijem kulture Felix iz Zagreba.

0 Comments

Škola zvuka, treći dio

POZVANI STE na novu seriju ŠKOLE ZVUKA, radionicu zanimljivu za DJ-e, producente, tehničke znatiželjnike, zvukoljupce, eksperimentatore, radiofoničare... i ove nedjelje u SUMA klubu, u Barčićevoj 11. (rezervacije: info@spirit-ri.hr)

 

Prva tematika biti će RADIO POSTAJE, sve o njima saznajte i REZERVIRAJTE svoje mjesto već danas! Naravno informacije koje dobivate zanimljive su i izvan kruga onih koji se zanimaju za radio, osim toga, na licu mjesta možete sugerirati koja bi predavanja vas zanimala, stoga podržite prisustvom. Šerajte link!

 

            PROGRAMI OVOMJESEČNE RADIONICE:

 

1.i 2. predavanje je završeno (ima snimka na linku Škole)
3. Radijsko novinarstvo - novinarski prilozi i emisije, radio DJ - one man program, Nedjelja 30.10, 19.30h

0 Comments

UHVATI FILM - festival

Uhvati Film, filmski fest

Odličan ovogodišnji izbor UHVATI FILM-a ,najboljih dvadesetak filmova iz više zemalja pogledajte u ART kinu u Rijeci, Ponedjeljak 7. i utorak 8. studenog, od 19h.

 

točan popis filmova:  prvi dan --  drugi dan

Izbor je kao i obično, odličan!

Udruga CDP osigurala je SKALAMOBIL, a Udruga gluhih i nagluhih PGŽ osigurala je prijevod na Hrvatskom znakovnom jeziku!   Ulaz je dobrovoljna donacija za Festival.

 

Festival UHVATI FILM do sada je prezentiran u 40-tak gradova, kroz nekoliko zemalja, što dovoljno govori o njegovoj kvaliteti, a dodatno treba spomenuti brojne pozive koje dobiva iz škola i fakulteta gdje služi kao dodatni program za raspravljanje tema invaliditeta, ali i razvoja osobnosti, razumijevanja "kako biti drugačiji" i sličnih pojmova.
Izuzetno kvalitetan, pun životnih poruka i iznenađujućih filmova šarolikih tema, ali i originalnih načina realizacije, stilova od dokumentarnog do animiranog i drugo, UHVATI FILM je prava prilika da dan provedete na način da se kvalitetno zabavite, ali i ponešto naučite. Jer, ovo su filmovi koje nećete zaboraviti čim izađete iz kina.

Izuzetnu dodatnu vrijednost Festu predstavlja činjenica da je većina filmova napravljeno od samih osoba s invaliditetom, koje su izrazile svoju kreaciju tako što su bili glumci, scenaristi, animatori ili čak režiseri fimova.

ŠERAJTE OVAJ LINK
NAPUNIMO ART KINO ;-)
OVAJ PROJEKT TO ZASLUŽUJE! (dođite i provjerite !)

THANX!
0 Comments

Tribina o seksualnosti (osoba s invaliditetom)

TRIBINA 

"O seksualnosti (osoba sa invaliditetom)"

SUMA, Barčićeva 11, Rijeka,  (ulaz je dostupan za kolica)

petak, 4.studeni, start 19,15h. trajanje 120 minuta,

Molimo da se najavite i rezervirate mjesto na: info@spirit-ri.hr  (uz napomenu oko vaših potreba kako bi vam osigurali nesmetano korištenje programa!) Mjesta 30 sjedećih.

Program se ne preporučuje osobama ispod 16 godina. Primjer programa u Novom Sadu (LINK).

Ulaz preporučena donacija 20kn.

 Udruga gluhih i nagluhih PGŽ osigurala je prijevod na Hrvatskom znakovnom jeziku

Naša ekipa radi sve pripreme da vam omogući da pratite LIVE prijenos tribine, i sudjelujete CHATOM, pa ukoliko ste zainteresirani da na taj način učestvujete, pošaljite nam zahtjev za LINK-om, koji ćete dobiti u petak prije same tribine.  U tom ćete slučaju moći chatom pitati pitanja direktno. U svakom slučaju snimka će biti dostupna ovdje dan nakon tribine. /napomena, link je objavljen- samo kliknite ovdje!/

 

0 Comments

Ključ partnerskih odnosa

Od svih odnosa koje stvaramo kroz život izgleda da su partnerski odnosi najzahtjevniji i često puta komplicirani, teški, a ponekad i mučni. Zašto je tome tako? Što se uistinu odigrava iza kulisa partnerskog odnosa i koju to igru igra dvoje ljudi i čemu ona služi? O Tajni partnerskog odnosa, istini koja se krije iza njega te pojmovima poput slobode, ljubavi i ispunjenosti, pričat ćemo upravo na ovom predavanju.
Ključ  partnerskih odnosa - predavanje i diskusija
Udruga Balans, M. Barača 16, Rijeka (bivša industrijska ul. na Mlaci)
PONEDJELJAK 31.10. Start 20h. trajanje cca 90min
Ulaznica preporučena donacija 50kn
 
Događaj je zamišljen kao razmjena iskustava, pa ćete nakon kraćeg uvodnog predavanja moći prokomentirati i na temelju vlastitih iskustava ćemo izvući zaključak. Organizatori i voditelji Udruga Spirit
Molimo Vas da rezervirate svoje mjesto na info@spirit-ri.hr
0 Comments

Izložba Povratak sebi

U ponedjeljak u klubu Makrovega, M.Gupca 7 u Rijeci, biti će postavljena izložba slika  autorice Hermine Grbac pod nazivom POVRATAK SEBI. Izložba će biti postavljena narednih 2 tjedna, točnije do 8.11.
RIječ je o slikama koje duboko promišljaju vlastito postojanje, koje pozivaju na ljubav i istraživanje sebe ali i svijeta oko sebe, rađene su originalnom mješanom tehnikom sa dodatkom začina i sjemenki  (klinčić, papar, heljda...). Najčešće na sebi imaju ispisan tekst pjesama skoji upućuje na izvor postojanja koji nosimo u sebi, ali i motive srca.

Autoricu se može kontaktirati kroz udrugu Spirit

0 Comments

ECO filmovi i predavanje na Krku

Novi pogled na Ekologiju -  Projekcija filmova

uz kratko predavanje i diskusiju ...
Dom u Krasu (otok Krk) 22.10. u 19h, subota
trajanje cca 90-100min.
Uobičajeno promišljanje ekologije i okoliša obično ne ide puno dalje od zbrinjavanja smeća, otpada, reciklaže, razdvajanja raznih vrsta materijala... Iako je to hvale vrijedno pokušajmo se zapitati da li je to zaista sve što možemo učiniti za sebe i svijet oko sebe? Koliko naši koraci mogu učiniti bolji svijet za nas i našu djecu i što im ostavljamo u nasljeđe.Uz seriju odličnih kratkih filmova, koji su i edukativni ali i zabavni, kroz kratko predavanje i diskusiju otvorit ćemo neke vruće teme.
Ulaz 19.99 kn - donacija za rad udruge Spirit
0 Comments